Mate tea energia golyók
1-2 fő Előétel- könnyű
- 15 perc
- 5 perc
Hozzávalók
- 3 medjool datolya
- 70 g zabpehely vagy tönkölybúza
- 100 g egész mandula héjjal
- 3 evőkanál Mate Verde Chimarrão
Elkészítés
- 20 g matét 5 percig 80 °C-os vízben áztassunk, majd hagyjuk kihűlni.
- Öntsön 70 g zabpehely vagy tönkölybúza pehelyt a robotgépbe, és gyorsan keverje össze, hogy kissé összetörje őket. Ne porrá őrölje őket.
- Ossza el 2 tálba, mindegyikbe 35 g-ot, az egyikből a golyókat készíti, a másikból a bevonatot.
- A mandulát durvára keverjük össze, hogy közepes méretű darabokra aprítsuk, de ne porrá. Ha maradnak kissé nagyobb darabok, azok ropogósságot adnak az ételnek.
- Vágja félbe a datolyákat, távolítsa el a magokat, és tegye őket a robotgép táljába a mandulával és az egyik tál zabpehellyel együtt, majd keverje össze, hogy sűrű masszát kapjon.
- Adjon hozzá 3 evőkanál mate likőrt, és keverje össze újra gyorsan.
- Nedvesítse meg a kezét, és formázzon nagy dió méretű golyókat. A tészta kissé ragadósnak kell lennie.
- Ezután forgassa meg őket a bevonathoz szánt pelyhekben.
- Szobahőmérsékleten tárolja őket.
A bejegyzés kategóriáinak listája: Receptek
Kapcsolódó cikkek